Non hai mai fatto un CV e non sai da dove cominciare? È normale: nessuno lo impara davvero a scuola. La buona notizia è che un primo CV si costruisce sempre nello stesso ordine, in sei passaggi. Questa guida ti dà quell'ordine, cosa scrivere in ogni passaggio e come rendere il CV leggibile dai software che smistano le candidature.
Se preferisci essere guidato domanda per domanda, lo strumento Crea un CV da zero segue esattamente questo metodo: rispondi con parole tue e l'IA scrive il CV con le tue informazioni, senza inventare nulla.
Cosa deve fare un primo CV
Un recruiter legge prima tre cose: il ruolo che cerchi, cosa sai già fare e come contattarti. Il tuo primo CV deve rispondere a queste tre domande in una pagina, con titoli di sezione semplici.
Prima ancora del recruiter, molte aziende fanno passare le candidature in un software di selezione (un ATS). Questo software legge il testo del tuo CV e cerca le parole dell'offerta. Non giudica la tua età né la tua esperienza: ha bisogno di un testo chiaro, in sezioni che riconosce. Per capire cosa guarda, vedi come funziona il punteggio ATS.
Passaggio 1: scegliere il ruolo cercato
Comincia da una sola frase: il ruolo che cerchi. «Commessa in un negozio di articoli sportivi», «Assistente commerciale in apprendistato», «Cameriere nella ristorazione». Diventa il titolo del tuo CV, subito sotto il nome.
Un CV che punta a tutto non punta a niente. Se ti candidi per due mestieri molto diversi, fai due versioni. Se hai un'offerta precisa, tienila a portata di mano: le sue parole chiave ti serviranno nei passaggi 3 e 5.
Passaggio 2: i tuoi contatti
In alto nel CV indica:
- nome e cognome;
- un indirizzo e-mail serio (nome.cognome@…, non un nickname);
- il tuo numero di telefono;
- la tua città (l'indirizzo completo non serve);
- il tuo profilo LinkedIn, se ne hai uno.
In Francia la foto, la data di nascita e lo stato civile non sono obbligatori. Se sei indeciso sulla foto, leggi bisogna mettere la foto nel CV?. Per un CV destinato all'estero le regole cambiano a seconda del Paese (vedi più sotto).
Passaggio 3: le tue esperienze, anche piccole
È il passaggio che blocca di più, e a torto. Un lavoro estivo, il baby-sitting, uno stage scolastico, il volontariato, un aiuto nell'attività di famiglia: tutto conta, purché lo presenti come una vera esperienza.
Per ciascuna, annota il ruolo, la struttura, il periodo e da due a quattro mansioni che iniziano con un verbo d'azione. Esempio con la stessa esperienza:
- Prima: «Ho lavorato da Decathlon l'estate scorsa, facevo un po' di tutto.»
- Dopo: «Commessa, Decathlon, da giugno ad agosto 2025. Consigliare i clienti sull'attrezzatura da trekking. Rifornire gli scaffali ogni mattina. Gestire la cassa il sabato.»
Non hai nessuna esperienza? Sostituisci la sezione con «Progetti»: un progetto di gruppo a scuola, l'organizzazione di un evento, un sito creato da solo, un'associazione. Descrivi cosa hai fatto concretamente, come per un'esperienza. La nostra guida al CV senza esperienza spiega come valorizzare questi progetti.
Passaggio 4: la tua formazione
Indica i tuoi titoli di studio dal più recente al più vecchio, con l'istituto e le date. Un titolo in corso si scrive semplicemente: «BTS NDRC, in corso (conseguimento previsto a giugno 2027)».
Quando sei all'inizio, la formazione conta molto. Se un corso, una tesina o un progetto di studio riguarda direttamente il ruolo cercato, aggiungilo in una riga sotto il titolo di studio.
Passaggio 5: competenze e lingue
Elenca le competenze che padroneggi davvero: capacità pratiche (accoglienza clienti, incasso, gestione delle scorte), software (Excel, Canva, un software di cassa) e qualche qualità professionale legata al ruolo.
Riprendi le parole esatte dell'offerta quando corrispondono a ciò che sai fare. È ciò che il software di selezione confronta per primo. Il nostro articolo sulle parole chiave di un CV spiega come individuarle.
Per le lingue, usa i livelli europei (da A1 per principiante a C2 per padronanza), per esempio «Inglese B1». È più chiaro di «nozioni» o «buon livello».
Passaggio 6: il profilo, in due frasi
Il profilo va sotto il titolo e riassume chi sei e cosa cerchi. Bastano due frasi, senza «io» e senza formule vuote:
«Studentessa di BTS NDRC con una prima esperienza di vendita da Decathlon. In cerca di un apprendistato nella vendita da settembre.»
Scrivilo per ultimo: una volta compilato il resto, sai cosa mettere in evidenza.
L'impaginazione che supera i software di selezione
Un bel CV che non si riesce a leggere non serve a niente. Per un primo CV, mantieni:
- una sola colonna, senza tabelle né caselle di testo;
- titoli di sezione classici: Profilo, Esperienza professionale, Formazione, Competenze;
- un PDF che contiene vero testo (non un'immagine né una scansione);
- una sola pagina.
I CV fatti su Canva vengono spesso esportati come immagine: il software non ci legge nulla. Vedi CV Canva e ATS e PDF o Word per un CV. Sono disponibili gratis dei modelli di CV leggibili dagli ATS.
Ti candidi all'estero?
Le regole cambiano da un Paese all'altro. Negli Stati Uniti niente foto né età, una pagina in inglese orientata ai risultati: vedi il CV americano. In Canada valgono gli stessi accorgimenti, in inglese o in francese per il Québec: vedi il CV canadese. In Germania, al contrario, la foto è comune. Parti da un CV francese pulito, poi adattalo al Paese che ti interessa.
Gli errori più frequenti in un primo CV
- Un indirizzo e-mail stravagante o un numero mancante.
- Un CV di due pagine allungato per sembrare più pieno.
- Frasi in prima persona («ho fatto», «sono motivato»).
- Competenze inventate o esagerate, che crollano al colloquio.
- Un CV identico per tutti i ruoli, senza le parole dell'offerta.
- Un PDF in formato immagine o un'impaginazione a due colonne.
Per l'elenco completo, vedi gli errori nel CV che bloccano gli ATS.
Fare il primo CV in pochi minuti con CVpass
Crea un CV da zero riprende questi sei passaggi sotto forma di domande semplici: il ruolo cercato, il Paese in cui ti candidi, le tue esperienze (o i tuoi progetti, se non ne hai), la tua formazione, le tue competenze (con suggerimenti in base al mestiere, che spunti oppure no) e i tuoi interessi.
L'IA trasforma poi le tue risposte in un CV di una pagina, leggibile dai software di selezione. Riformula, ma non aggiunge nessuna azienda, nessun titolo di studio, nessun numero che non hai fornito tu. Il CV si apre nell'editor: lo rileggi, scegli un modello e un colore, poi puoi confrontarlo con un'offerta.
La prima stesura è gratuita e ti mostra il risultato in anteprima. Il testo completo, le riscritture e il PDF senza filigrana sono inclusi in Pro, Premium o nel Pass 3 mesi. Hai già un CV? Analizzalo per correggerlo.
FAQ
Quante pagine deve avere un primo CV?
Una sola. Senza una lunga esperienza, una seconda pagina dà l'impressione di voler riempire. I recruiter e i software di selezione vanno dritti all'essenziale.
Cosa mettere nel CV quando non hai mai lavorato?
I tuoi progetti (scuola, associazione, progetto personale), gli stage anche brevi, la formazione dettagliata e le competenze reali. Presenta ogni progetto come un'esperienza: cosa hai fatto, con verbi d'azione.
Serve una foto nel primo CV?
In Francia è facoltativa. Se ne metti una, scegli una foto sobria e recente. Per Stati Uniti, Canada o Regno Unito, non mettere la foto.
Come si indica un titolo di studio in corso?
Scrivi il nome del titolo seguito da «in corso» e dalla data di conseguimento prevista, per esempio «Laurea in Giurisprudenza, in corso (conseguimento previsto a giugno 2027)».
In che formato inviare il CV?
In un PDF che contiene vero testo, a meno che l'offerta non chieda un altro formato. Verifica di poter selezionare il testo del PDF: se non ci riesci, è un'immagine e il software di selezione non lo leggerà.
Uno strumento può scrivere il CV al posto mio?
Sì, purché parta dalle tue informazioni reali e tu rilegga il risultato. Su CVpass l'IA riformula le tue risposte senza inventare nulla, e tu mantieni il controllo su ogni riga nell'editor.