¿Nunca has hecho un CV y no sabes por dónde empezar? Es normal: nadie lo aprende de verdad en el colegio. La buena noticia es que un primer CV siempre se construye en el mismo orden, en seis pasos. Esta guía te da ese orden, qué escribir en cada paso y cómo hacerlo legible para los programas que filtran las candidaturas.
Si prefieres que te guíen pregunta a pregunta, la herramienta Crear un CV desde cero sigue exactamente este método: respondes con tus palabras y la IA redacta el CV con tu información, sin inventar nada.
Lo que debe hacer un primer CV
Un reclutador lee primero tres cosas: el puesto que buscas, lo que ya sabes hacer y cómo contactarte. Tu primer CV debe responder a esas tres preguntas en una página, con títulos de sección sencillos.
Antes incluso de ese reclutador, muchas empresas pasan las candidaturas por un programa de selección (un ATS). Este programa lee el texto de tu CV y busca las palabras de la oferta. No juzga tu edad ni tu experiencia: necesita un texto claro, en secciones que reconozca. Para entender lo que mira, consulta cómo funciona la puntuación ATS.
Paso 1: elegir el puesto buscado
Empieza por una sola frase: el puesto que buscas. «Dependienta en tienda de deportes», «Alternancia como auxiliar comercial», «Camarero en hostelería». Se convierte en el título de tu CV, justo debajo de tu nombre.
Un CV que apunta a todo no apunta a nada. Si te presentas a dos oficios muy distintos, haz dos versiones. Si tienes una oferta concreta, tenla a mano: sus palabras clave te servirán en los pasos 3 y 5.
Paso 2: tus datos de contacto
En la parte superior del CV, indica:
- tu nombre y apellidos;
- una dirección de correo seria (nombre.apellido@…, no un apodo);
- tu número de teléfono;
- tu ciudad (la dirección completa no hace falta);
- tu perfil de LinkedIn si tienes uno.
En Francia, la foto, la fecha de nacimiento y el estado civil no son obligatorios. Si dudas con la foto, lee si hay que poner foto en el CV. Para un CV destinado al extranjero, las reglas cambian según el país (ver más abajo).
Paso 3: tus experiencias, aunque sean pequeñas
Es el paso que más bloquea, y sin motivo. Un trabajo de verano, cuidar niños, unas prácticas en el instituto, voluntariado, echar una mano en el negocio familiar: todo cuenta, siempre que lo presentes como una experiencia de verdad.
Para cada una, anota el puesto, la organización, el periodo y de dos a cuatro tareas que empiecen por un verbo de acción. Ejemplo con la misma experiencia:
- Antes: «Trabajé en Decathlon el verano pasado, hacía un poco de todo.»
- Después: «Dependienta, Decathlon, de junio a agosto de 2025. Asesorar a los clientes sobre material de senderismo. Reponer los lineales cada mañana. Llevar la caja los sábados.»
¿No tienes ninguna experiencia? Sustituye la sección por «Proyectos»: un proyecto de grupo en clase, la organización de un evento, una web creada por tu cuenta, una asociación. Describe lo que hiciste en concreto, como si fuera una experiencia. Nuestra guía del CV sin experiencia explica cómo poner en valor esos proyectos.
Paso 4: tu formación
Indica tus títulos del más reciente al más antiguo, con el centro y las fechas. Un título en curso se escribe así de simple: «BTS NDRC (técnico superior en negociación y relación con el cliente), en curso (obtención prevista en junio de 2027)».
Cuando empiezas, la formación pesa mucho. Si una asignatura, un trabajo de fin de estudios o un proyecto académico tiene relación directa con el puesto buscado, añádelo en una línea debajo del título.
Paso 5: competencias e idiomas
Enumera las competencias que dominas de verdad: saber hacer (atención al cliente, cobro, gestión de stock), programas (Excel, Canva, un programa de caja) y algunas cualidades profesionales relacionadas con el puesto.
Retoma las palabras exactas de la oferta cuando correspondan a lo que sabes hacer. Es lo primero que compara el programa de selección. Nuestro artículo sobre las palabras clave de un CV explica cómo detectarlas.
Para los idiomas, usa los niveles europeos (de A1 para principiante a C2 para dominio), por ejemplo «Inglés B1». Es más claro que «nociones» o «buen nivel».
Paso 6: la presentación, en dos frases
La presentación va debajo del título y resume quién eres y qué buscas. Bastan dos frases, sin «yo» y sin fórmulas vacías:
«Estudiante de BTS NDRC con una primera experiencia de venta en Decathlon. Busco una alternancia en ventas a partir de septiembre.»
Escríbela al final: cuando el resto esté completo, sabrás qué destacar.
El formato que superan los programas de selección
Un CV bonito que no se puede leer no sirve de nada. Para un primer CV, quédate con:
- una sola columna, sin tablas ni cuadros de texto;
- títulos de sección clásicos: Perfil, Experiencia profesional, Formación, Competencias;
- un PDF que contenga texto real (ni una imagen ni un escaneo);
- una sola página.
Los CV hechos en Canva suelen exportarse como imagen: el programa no lee nada en ellos. Consulta CV de Canva y ATS y PDF o Word para un CV. Tienes plantillas de CV legibles por los ATS disponibles gratis.
¿Te presentas a ofertas en el extranjero?
Las reglas cambian de un país a otro. En Estados Unidos, ni foto ni edad, y una página en inglés orientada a resultados: consulta el CV estadounidense. En Canadá, los mismos reflejos, en inglés o en francés para Quebec: consulta el CV canadiense. En Alemania, en cambio, la foto es habitual. Parte de un CV francés limpio y luego adáptalo al país al que te diriges.
Los errores más frecuentes en un primer CV
- Una dirección de correo de fantasía o un número de teléfono que falta.
- Un CV de dos páginas que se alarga para parecer más completo.
- Frases en primera persona («he hecho», «estoy motivado»).
- Competencias inventadas o exageradas, que se caen en la entrevista.
- El mismo CV para todos los puestos, sin las palabras de la oferta.
- Un PDF en formato imagen o un diseño a dos columnas.
Para la lista completa, consulta los errores de CV que bloquean los ATS.
Hacer tu primer CV en pocos minutos con CVpass
Crear un CV desde cero recoge estos seis pasos en forma de preguntas sencillas: el puesto buscado, el país al que te presentas, tus experiencias (o tus proyectos si no tienes), tu formación, tus competencias (con sugerencias según el oficio, que marcas o no) y tus aficiones.
Después, la IA convierte tus respuestas en un CV de una página, legible por los programas de selección. Reformula, pero no añade ninguna empresa, ningún título ni ninguna cifra que no hayas dado. El CV se abre en el editor: lo revisas, eliges una plantilla y un color, y después puedes compararlo con una oferta.
La primera redacción es gratuita y te muestra el resultado en vista previa. El texto completo, las reescrituras y el PDF sin marca de agua están incluidos en Pro, Premium o el Pass 3 meses. ¿Ya tienes un CV? Analízalo para corregirlo.
FAQ
¿Cuántas páginas debe tener un primer CV?
Una sola. Sin una experiencia larga, una segunda página da la impresión de relleno. Los reclutadores y los programas de selección van directos a lo esencial.
¿Qué poner en un CV cuando nunca has trabajado?
Tus proyectos (de clase, de una asociación, personales), tus prácticas aunque sean cortas, tu formación en detalle y tus competencias reales. Presenta cada proyecto como una experiencia: lo que hiciste, con verbos de acción.
¿Hay que poner foto en el primer CV?
En Francia es opcional. Si pones una, elige una foto sobria y reciente. Para Estados Unidos, Canadá o el Reino Unido, no pongas foto.
¿Cómo se indica un título en curso?
Escribe el nombre del título seguido de «en curso» y de la fecha de obtención prevista, por ejemplo «Grado en Derecho, en curso (obtención prevista en junio de 2027)».
¿En qué formato enviar el CV?
En un PDF que contenga texto real, salvo que la oferta pida otro formato. Comprueba que puedes seleccionar el texto del PDF: si no puedes, es una imagen y el programa de selección no lo leerá.
¿Puede una herramienta redactar mi CV por mí?
Sí, siempre que parta de tu información real y que revises el resultado. En CVpass, la IA reformula tus respuestas sin inventar nada, y tú decides cada línea en el editor.