Cv zonder ervaring in 2026: de complete gids voor je eerste sollicitatiegesprek

Zo bouw je een effectief ATS-cv als starter: eerste baan, stage of student.

GRGiovanni RussoOprichter van CVpass
15 april 2026 · 11 min

Om te onthouden

Een cv zonder werkervaring kan prima door de ATS komen als je je studieprojecten, stages, side projects en technische vaardigheden goed benut. De 3 sleutels: een sectie 'Projecten en resultaten' in plaats van 'Ervaring', een uitgewerkte opleiding met scriptie en projecten, en een sectie Vaardigheden vol exacte trefwoorden uit de vacature. Een ATS kijkt niet naar je leeftijd, alleen naar je trefwoorden.

Je hoeft niet alles te lezen: test je cv in 30 seconden. Gratis ATS-score, zonder account.

De paradox van de eerste baan in 2026

Je hebt ervaring nodig om een baan te krijgen, maar je hebt een baan nodig om ervaring op te doen. Die vicieuze cirkel kent iedereen. In 2026 komt daar nog een laag bovenop: ATS-filters. Je cv moet eerst door de automatische selectie voordat het bij een menselijke recruiter belandt.

Begin je helemaal vanaf nul? Maak je cv in 6 vragen: de AI schrijft het met je eigen gegevens, zonder iets te verzinnen. Voor de stap-voor-stapmethode, zie je eerste cv maken.

Het goede nieuws: een ATS weet niet dat je starter bent. Het kijkt niet naar je foto, je leeftijd of het aantal jaren in je loopbaan. Het haalt tekst uit je cv en vergelijkt trefwoorden met die uit de vacature. Staan de juiste trefwoorden in een leesbare opbouw, dan kom je door het filter, ook zonder één regel ervaring in een vast contract (CDI, de Franse vaste aanstelling).

Veel cv's van pas afgestudeerden komen door de ATS-filters zonder noemenswaardige werkervaring. Het geheim zit in de formulering, niet in het aantal dienstjaren.

Waar ATS'en echt naar zoeken (en wat er niet toe doet)

De 4 scorecriteria die jou direct raken

CriteriumGewicht in de ATSWat je zonder ervaring kunt aanleveren
Vakspecifieke trefwoorden40%Via vaardigheden, opleiding, projecten
Opbouw van het document20%Eén kolom, standaardkoppen
Duidelijke secties20%Profiel, Opleiding, Projecten, Vaardigheden, Talen
Concrete cijfers20%Cijfers, teamgrootte, duur van projecten

Wat er voor de ATS NIET toe doet: je leeftijd, je foto, de naam van je school (tenzij daar expliciet op gefilterd wordt), je burgerlijke staat, je hobby's (behalve als ze impliciete trefwoorden bevatten, zoals "marathon in 3u42").

Het echte probleem van het starters-cv

Het probleem van starters-cv's is niet het gebrek aan ervaring, maar het gebrek aan beroepsjargon. Een student die als afstudeerproject een digitale strategie voor een vereniging heeft uitgewerkt, heeft in feite een project van 3 tot 6 maanden geleid, met deliverables en KPI's. Maar hij schrijft: "Afstudeerproject digitale marketing". Resultaat: 0 bruikbare trefwoorden voor de ATS.

De opbouw van een cv zonder ervaring dat scoort

Aanbevolen volgorde voor een junior

1. Titel: de EXACTE functietitel waarop je solliciteert (bijv. "Full-stack JavaScript-developer, junior")

2. Contactgegevens: zakelijk e-mailadres, telefoon, woonplaats, LinkedIn

3. Profieltekst: 3 regels die studie, vaardigheden en doel samenvatten

4. Opleiding: bovenaan, want dat is je grootste troef

5. Projecten en resultaten: stages, studieprojecten, side projects, vrijwilligerswerk

6. Technische vaardigheden: tools, methodes, certificeringen

7. Talen: niveau volgens het ERK (A1-C2)

8. Activiteiten / Interesses: alleen als ze opvallen

Waarom "Projecten en resultaten" in plaats van "Ervaring"

De kop "Werkervaring" is voor ATS'en niet verplicht. Ze herkennen ook "Projecten", "Resultaten", "Opdrachten", "Professionele projecten". Wat telt is de gestructureerde inhoud eronder.

Onder "Projecten en resultaten" kun je onderbrengen:

  • Stages (ook korte)
  • Afstudeerprojecten
  • Studieprojecten (vakken, challenges)
  • Persoonlijke side projects (GitHub, blog, vereniging)
  • Vrijwilligerswerk of af en toe een freelanceklus

Goed geformuleerd bevatten al deze onderdelen trefwoorden, precies zoals een betaalde baan.

De ACKR-methode voor starters

Ook zonder ervaring in een bedrijf kun je elk project formuleren volgens de methode Actie + Context + Kwantificering + Resultaat.

Voorbeeld 1: Stage van 2 weken

Slechte formulering (0 bruikbare trefwoorden):

"Snuffelstage van 2 weken bij een bedrijf"

Goede ACKR-formulering:

"Oriëntatiestage op de marketingafdeling van X Corp (2 weken): analyse van 12 Google Ads-campagnes en 3 performancerapporten geschreven die het team gebruikte in het wekelijkse overleg"

Resultaat: 8 herkenbare trefwoorden (marketing, Google Ads, campagnes, analyse, rapporten, performance...).

Voorbeeld 2: Universitair project

Slechte formulering:

"Afstudeerproject digitale marketing"

Goede ACKR-formulering:

"Afstudeerproject: digitale acquisitiestrategie voor een e-commerce-mkb'er (omzet € 800K), team van 4 studenten, 6 maanden, technische SEO opgezet + Meta Ads-campagnes (fictief budget € 5K), eindcijfer 18/20"

Voorbeeld 3: Persoonlijk side project

Slechte formulering:

"Eigen project: ik heb een blog gemaakt"

Goede ACKR-formulering:

"Persoonlijke techblog (blog.exemple.fr), 18 maanden, 42 SEO-artikelen geschreven, 8.000 organische bezoekers per maand, inkomsten via affiliate marketing (MRR € 45)"

Voorbeeld 4: Vrijwilligerswerk

Slechte formulering:

"Vrijwilliger bij een vereniging"

Goede ACKR-formulering:

"Vrijwillig communicatieverantwoordelijke bij Les Restos du Cœur (Franse voedselhulporganisatie), afdeling Lyon: beheer van Instagram + Facebook (4.200 volgers), organisatie van een benefietevenement (180 deelnemers), 2 jaar"

Je sectie Vaardigheden: je sterkste wapen

Zonder betaalde werkervaring wordt de sectie Vaardigheden de eerste plek waar de ATS naar trefwoorden zoekt. Het is je belangrijkste hefboom om op de vacature te matchen.

De 3 subsecties die je opneemt

1. Technische vaardigheden / hard skills (het belangrijkst voor de ATS)

Een precieze lijst van tools, talen en software, met niveau.

Python (gemiddeld: scikit-learn, Pandas), SQL (goed), Power BI, Excel gevorderd (draaitabellen, VBA-macro's), Git, Figma

2. Methodes

Laat zien dat je de frameworks van het vak kent.

Agile / Scrum (PSM I-gecertificeerd), SMART-methode, OKR, Design Thinking

3. Certificeringen

Zeer gewaardeerd als je begint: het bewijs dat je zelf vaardigheden hebt opgedaan.

Google Analytics Certified (GA4), 2025 · OpenClassrooms Intégrateur Web, 2024 · TOEIC 920, 2024

Zo kies je de trefwoorden

Lees 5 vacatures voor de functie die je wilt aandachtig door. Noteer elke vaardigheid die minstens 3 keer terugkomt. Dat zijn de termen waar ATS'en als eerste op scannen. Zolang je de vaardigheid echt beheerst (ook op beginnersniveau), zet je haar met het juiste niveau in je cv. Voor de volledige methode, zie de cv-trefwoorden waar ATS'en echt naar zoeken.

De sectie Opleiding: laat haar spreken

Heb je weinig ervaring, werk je opleiding dan verder uit dan alleen "Master Marketing, Université de Lyon". Voeg toe:

Scriptie: "Scriptie: analyse van de impact van SEO op B2B-klantenwerving, cijfer 17/20"

Belangrijke studieprojecten: "Ondernemerschapsproject: go-to-marketstrategie voor een fictieve start-up, juryprijs"

Uitwisselingen: "Erasmus, Universiteit van Valencia (Spanje), 6 maanden, colleges in het Spaans (B2)"

Vaardigheden uit je opleiding: "Opgedane kernvaardigheden: Google Analytics (GA4-niveau), WordPress, Canva, Excel gevorderd, basis HTML/CSS"

Elk detail voegt een trefwoord toe dat de ATS kan matchen.

De 5 fouten die je absoluut moet vermijden

1. Het overgedesignde Canva-cv

De verleiding is groot om het gebrek aan ervaring te compenseren met een mooi ontwerp. Dat is het slechtste wat je kunt doen. Canva-cv's met kolommen, iconen en vaardigheidsbalkjes worden door veel ATS'en slecht gelezen, en je score kan naar nul zakken voordat een mens er ooit naar kijkt. Zie onze complete gids over Canva-cv's.

2. De samenvatting "gemotiveerde, dynamische starter"

Holle frasen maken starters-cv's kapot. De recruiter wil geen "dynamisch", hij wil weten wat je kunt. Vervang het door een feitelijke samenvatting:

  • Slecht: "Dynamische en gemotiveerde pas afgestudeerde op zoek naar een eerste baan"
  • Goed: "Master Digitale Marketing (Université Lyon 3, 2025) met specialisatie SEO. 6 maanden stage bij X Corp. Op zoek naar een juniorfunctie in digitale acquisitie bij een B2B-scale-up."

3. "Niet-professionele" side projects weglaten

Een eigen blog, een podcast, een YouTube-kanaal, een GitHub-project: dat IS allemaal ervaring. Houd je al 2 jaar een techblog bij, dan is dat een concrete troef. Techrecruiters houden van signalen van zelfstudie.

4. Te veel persoonlijke gegevens vermelden

Geboortedatum, burgerlijke staat, nationaliteit: overbodig en een mogelijke bron van discriminatie. Houd het bij: voor- en achternaam, woonplaats (niet je volledige adres), zakelijk e-mailadres, telefoon, LinkedIn.

5. Je cv niet per vacature aanpassen

Dit is fout #1 van starters. Eén algemeen cv naar 50 vacatures levert weinig reacties op; 10 aangepaste cv's leveren er duidelijk meer op. Zie onze complete gids om door de ATS te komen.

Laatste checklist voor je verstuurt

  • Precieze titel = exacte functietitel uit de vacature
  • Samenvatting van 3 regels met studiejaren + 2-3 vaardigheden + doel
  • Uitgewerkte opleiding (scriptie, projecten, uitwisselingen, vaardigheden)
  • Projecten/resultaten volgens ACKR, met cijfers
  • Precieze technische vaardigheden (tools + niveau)
  • Certificeringen vermeld (recente data)
  • Talen met ERK-niveau
  • Formaat: PDF met selecteerbare tekst of .docx, één kolom, klassiek lettertype (Arial/Calibri)
  • Afgestemd op elke vacature (trefwoorden aangepast per vacature)

FAQ: cv zonder ervaring

Hoeveel pagina's voor een cv van een pas afgestudeerde?

Eén pagina. Nooit twee, ook niet met veel projecten. Recruiters besteden gemiddeld 6 seconden aan een junior-cv, dus beknoptheid is cruciaal.

Moet ik mijn studiecijfers vermelden?

Ja als ze goed zijn (>14/20 of een vermelding). Anders niet. Middelmatige cijfers verzwakken je cv eerder dan dat ze het versterken. De vermelding (AB, B, TB, de Franse judicia) is wel altijd het noemen waard.

Moet ik mijn zomerbaan als ober vermelden?

Alleen als die relevant is voor de functie (een commerciële functie kan bijvoorbeeld klantcontact waarderen). Laat hem anders weg of vat hem samen in één korte regel. Geef voorrang aan projecten die direct met het beoogde vak te maken hebben.

Hoe ga ik om met een gat tussen mijn studie en mijn zoektocht?

Eén regel is genoeg: "2025: intensieve voorbereiding op vergelijkende examens X" of "2025: Google Analytics-certificeringen + zelfstudie op GitHub". Zelfs 3 maanden "niets" leg je in één zin uit.

Mag ik cijfers verzinnen om professioneler over te komen?

Nooit. Lieg je en vraagt de recruiter er in het gesprek naar, dan ben je al je geloofwaardigheid kwijt. Wel kun je echte cijfers benutten die vaak vergeten worden: het cijfer voor je project (18/20), de teamgrootte (4 studenten), de duur (6 maanden), het aantal deliverables (12 rapporten).

Heb ik een sollicitatiebrief nodig bij een starters-cv?

Daar wordt steeds minder vaak om gevraagd. In 2026 gaat de trend naar een heel korte brief (10-15 regels, 3 alinea's) die iets toevoegt wat niet in je cv staat. Zie onze gids voor een ATS-proof sollicitatiebrief.

Herkennen ATS'en verzonnen vaardigheden?

Niet rechtstreeks. Menselijke recruiters in een gesprek wel, binnen 5 minuten technische vragen. Zet nooit een vaardigheid op je cv die je niet 3 tot 5 minuten in een gesprek kunt verdedigen.


Test je starters-cv nu: gratis scan op CVpass. Upload je cv, plak de vacature erbij, en de AI ziet precies wat er ontbreekt en stelt met 1 klik een herschrijving voor. ATS-score in 30 seconden, zonder creditcard.

Verder lezen:

Deel dit artikel

Lees ook

Je volgende sollicitatiegesprek begint met een beter cv.

Upload je cv om het te verbeteren, of maak het in 6 vragen als je vanaf nul begint. De eerste analyse is gratis.